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一碗米饭的热量是多少千焦耳(一碗米饭的热量)

发布时间: 2023-08-18 12:15:00 来源:互联网


(资料图片)

导读

1、一碗米饭大约是200卡,香蕉是84卡一根,香蕉拌酸奶搭配也是很好的一种方式。

2、但是要注意身体和多运动;晚上可以少吃点。

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